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內分泌系統影響全身健康





突然冒一堆痘痘、月經不順、莫名發胖!我是「內分泌失調」了嗎?

對此,新陳代謝內分泌專科醫師直言,一般人很喜歡把內分泌失調(Endocrine disorders)掛在嘴邊,也有些人會把各式各樣找不出原因的病症都歸咎於內分泌失調,他覺得有點過頭,像是在找藉口。

其實,內分泌失調只是一種籠統的俗稱,在醫學上並非一種診斷或病名,然而內分泌系統對於人體恆定確實非常重要,內分泌腺彼此互相調節、環環相扣,是各種生理功能維持正常運作的重要關鍵!

 

內分泌系統影響全身健康


內分泌系統,是由下視丘、腦垂體、甲狀腺、副甲狀腺、腎上腺、胰島、以及性腺(卵巢、睪丸)等內分泌腺所組成,令人意外的是,醫師也提到「廣義來看,胃腸黏膜、甚至脂肪細胞也有分泌荷爾蒙的功能,都算在內分泌系統之中」。

而內分泌系統的工作方式,就是分泌「荷爾蒙」至血液循環中,並送到身體各部位去產生作用。荷爾蒙影響的範圍很廣,不論呼吸、心跳、肝腎、消化、生殖等,乃至毛髮皮膚、肌肉骨骼,都受到荷爾蒙的調控。而且人體的荷爾蒙環環相扣、互相調節,才能夠維持人體的恆定。反之,如果內分泌系統出現差錯,疾病就有可能伴隨而生。

 

醫學上其實沒有「內分泌失調」?


醫師說明,醫學上其實沒有所謂的內分泌失調,只有嚴謹定義的「內分泌疾病」(Endocrine disease),像是糖尿病、甲狀腺疾病、腦垂體疾病等,都是有明確的診斷標準。

對於一般人經常提到的月經失調、青春痘或肥胖,其實不見得要到內分泌科報到,醫師表示,月經失調要找婦產科,青春痘要找皮膚科,減重則找正規的減重門診、用合法而且安全的藥物,不要胖急亂投醫,也不該濫用雞尾酒減肥藥。

 

十大死因9項都與它有關!胰島素阻抗是內分泌界大魔王


內分泌疾病和十大死因之間的關聯,可能比我們所想的還要密切許多,對此醫師認為,這件事情還是要回歸原點,也就是生活型態包括飲食,開始講起。
當我們吃進過多的熱量,像是嗜吃甜食、油炸物、麵包等精緻澱粉等高熱量食物,內臟脂肪囤積造成脂肪肝,就種下了慢性肝病、肝硬化、肝癌的部分原因;脂肪堆積在肌肉及肝臟組織,還會導致這些組織對胰島素訊號反應遲鈍,使血糖無法順利下降,形成名為「胰島素阻抗」的現象。

醫師強調,多種內分泌疾病都是起源於「胰島素阻抗」,堪稱「內分泌界大魔王」。下面就列舉十大死因中與胰島素阻抗相關的疾病:

 

  • 第二型糖尿病:嚴重的胰島素阻抗使血糖居高不下所造成,糖尿病也是目前腎病變、洗腎的最常見原因之一。
     

  • 高血壓性疾病、心臟疾病、腦血管疾病:醫學研究證實胰島素阻抗跟高血壓、高血脂(三酸甘油酯及膽固醇異常)有關聯,而高血壓、高血脂都會增加心臟疾病和腦血管疾病的發生率。
     

  • 惡性腫瘤(癌症):根據醫學研究,糖尿病及肥胖都是多種惡性腫瘤的風險因子,包括大腸直腸癌、肝癌、胰臟癌、子宮內膜癌、乳癌的發生率都會增加。
     

  • 肺炎:糖尿病、高血壓患者,同時也是肺炎的高危險群(包括流感併發肺炎或鏈球菌肺炎),因此這類病友都是每年施打流感疫苗的優先族群。


近年來,一般人面臨的十大死因:
 

1、惡性腫瘤(癌症)

2、心臟疾病

3、肺炎

4、腦血管疾病

5、糖尿病

6、事故傷害

7、慢性下呼吸道疾病

8、高血壓性疾病

9、腎炎腎病症候群及腎病變

10、慢性肝病及肝硬化

 

多囊性卵巢症候群讓妳瘦不下來?醫師:因果關係搞錯了


許多女性在意的多囊性卵巢症候群,其實也和胰島素阻抗脫不了關係。

「多囊並不會害妳變胖,而是妳可能是自己先變胖,多囊性卵巢才剛好發作。」醫師直言,很多患者以為自己是因為多囊才變胖,其實恰恰相反。進一步說明,多囊性卵巢症候群的患者去檢測時,大多都會發現身體有胰島素阻抗的現象,可能患者本身就帶有基因,但影響的程度因人而異,並不一定馬上就會發病。

但若因不健康的生活型態,包含飲食、運動、睡眠等各方面,導致自己逐漸變胖,體內胰島素濃度愈來愈高,會直接或間接的干擾卵巢的荷爾蒙,進而誘發多囊性卵巢症候群的發作。


 

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