諾羅病毒腸胃炎

2020年受到全球疫情的侵襲，許多健康新聞都圍繞在COVID-19的議題上，其實還有很多會影響人體健康的病毒，像是經常造成腸胃不適症狀的諾羅病毒就是一例。但是，諾羅病毒會造成的症狀並不只是腹痛腹瀉，甚至可能沒有明顯的腹瀉症狀，以下就是關於諾羅病毒的十大迷思！

「諾羅病毒」聽起來好可怕、很毒的感覺

其實它只是一般的病毒腸胃炎，名字似乎是兇悍了一點，但是治療原則跟其他的腸胃炎一樣。

狂喝運動飲料，補充電解質？

運動飲料裡面的濃度，不一定正確，與其去購買運動飲料，不如去買電解質正確的「口服電解液」、有些是「粉裝」要自行沖泡的，有些則是瓶裝的。

腸胃炎不會發燒，所以如果有發燒，就不是腸胃炎

這是很常見的誤解，尤其是病毒引起的，他就很可能會燒。

沒有「腹瀉」就不是腸胃炎？

這是超級常見的誤解，彷彿「腹瀉」就等同於腸胃炎一樣。「腹瀉」並非必定會出現，有可能只有嘔吐跟發燒，或是只有輕微的腹瀉。

一兩年之前曾經得過諾羅，之後就不會再得？

他並不會「終生」免疫，就像感冒一樣，還有可能再度萍水相逢。

腸胃炎是生活不正常？ 

急性病毒型腸胃炎，是被「傳染的」並不是「開會沒吃飯」而造成的。也不是胃食道逆流。它是病毒，且由口沫傳染的。

水果都不能吃？

這是老人家很喜歡問的問題：適量的水果可以吃，不需濾渣。

要完全禁食，不能吃東西喝水？

以前古老觀念的確是要禁食，但是近幾年來新的觀念則是認為：盡早適量飲食，避免低血糖脫水。

腸胃炎不能吃益生菌？

可以吃益生菌，而且醫學證實：益生菌對腸胃恢復有幫助，可以縮短病程。但是要挑好的益生菌。

吃了輪狀病毒疫苗，怎麼還會得到？

最近這幾年的確很少再看到輪狀病毒引起的腹瀉，但是輪狀病毒不等於諾羅病毒。所以輪狀病毒的口服疫苗，沒辦法保護諾羅病毒的入侵

 

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