乳癌初期会疼痛或有肿块？

有些女性在月经前容易胸部胀痛，就担心容易得乳癌，医师指出，当然不是。月经前胸部胀痛是因黄体素浓度上升，刺激乳管增生，乳管壁肥厚造成通道阻塞，组织的分泌物无法顺利排出所造成。通常越接近经期越痛，甚至可能摸到类似硬块的东西，直到月经结束后痛感才会缓解。假设这个週期怀孕，胀痛感通常会持续到第一孕期结束。

至于为什麽有人会胀痛、有人不会，其实是和每个人胸部贺尔蒙"受体的密度"、"黄体素的浓度"、"乳管的大小"有关，乳腺组织分泌物的多寡有关系，比较痛的人并非贺尔蒙失调出状况，更加没有研究显示会增加乳癌的风险。

月经前黄体素上升除了会诱发胸部涨痛，有些人也会头痛、情绪低落、暴饮暴食、水肿或长痘痘，这些症状则统称「经前症候群」。该如何改善这些症状，最有效的方式还是规则服用避孕药，藉由抑制排卵稳定黄体素不起伏，若是要缓解胸部胀痛的症状，可以改穿较宽鬆无钢圈的内衣、按摩及冷敷舒缓。

饮食方面要多吃蔬菜，蛋白质的摄取以鱼类、白肉为主。至于常见针对经前症候群的保健食品，如月见草油、圣洁莓，因科学证据不够全面，效果也是因人而异。

而乳癌初期未必会有疼痛或明显肿块、外观改变等症状，所以除了自我检查外，建议超过30岁以上的女性，每年要接受乳房超音波检查，40岁以上则可纳入乳房Ｘ光摄影检查。至于高风险的族群如家族遗传、乳癌病史、卵巢癌病史，较晚生育或终生未曾生育的族群等，则更该每年定期接受筛检，绝对不可轻忽。
 

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